预防尿道口囊肿的方法有哪些

　　预防尿道口囊肿的方法有哪些?怎样预防尿道口囊肿的发生?医院的专家介绍，由于女性生理结构的特殊性，与男性相比更容易患尿道口囊肿，而尿道口囊肿会给女性的生活和工作带来很多的不便，那么，怎样预防尿道口囊肿的发生呢?

　　 妇产医院的专家介绍，预防尿道口囊肿的方法主要有以下几种：

　　1、注意个人卫生

　　女性要勤洗澡，尽量洗淋浴，选择棉质的内裤，并且要经常换洗内裤，少穿紧身衣或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，同时还有养成勤洗手的习惯。

　　2、经常清洗私密部位

　　没人用清水清洗私密部位，还有要讲究清洗顺序，先洗外阴再洗肛门，毛巾要专人专用，否则很容易发生感染。但是，也不要清洗过度，不要经常使用清洗液清洗。

　　3、性生活要规律

　　性生活要有规律也是预防阴道炎的方法之一，要把握好性生活频度，每周性生活不要超过3次，否则很容易引发尿道口囊肿。

　　4、保证睡眠充足

　　不要经常熬夜，要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。

　　5、尽量多喝水

　　临床证明，大量饮水，每2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿道的繁殖，能够降低尿道感染的几率，从而有效的预防尿道演的发生。